Segundo um estudo realizado pela Universidade de Oxford(Reino Unido), e recentemente publicado na PLoS One, a ingestão diária de ácido gordo ômega-3 (DHA) melhora a capacidade de leitura e o comportamento de crianças do ensino primário, como por exemplo, apresentando menos indícios de hiperactividade e desobediência.
A investigação mostrou que a ingestão diária de suplementos de ômega-3 melhorou as capacidades de leitura e o comportamento de crianças saudáveis, mas de baixo desempenho.
O ômega-3 pode ser encontrado em:
reportagem de Ciências hoje
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Mirna Gois
Doutoranda em Biotecnologia
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